Fedezd fel a gyömbérben rejlő lehetőségeket! Készíts egy szuper hatékony gyömbéritalt saját kezűleg!
Hozzávalók:
- 1 cm gyömbér
- 1 citrom leve
- 1 kanál méz
- 0,5 l melegvíz
A megtisztított gyömbért vágd apró darabokra. Önts rá a citromlevet, és botmixerrel pépesítsd. Keverd össze a mézzel. Forrald fel a vizet, majd hagyd kicsit kihűlni, és úgy öntsd rá a mézes-gyömbérre. Naponta 2 csészével érdemes fogyasztani.
- Hat a gyomorra és az emésztőrendszerre. Szinte minden ezzel kapcsolatos problémát orvosol. Elmulasztja a hányingert, normalizálja a gyomorsav PH értékét, jótékonyan hat a hasnyálmirigyre és a bélrendszerre, illetve az ezzel kapcsolatos panaszokra is.
- Ízületi gyulladások esetén szintén segítségünkre lehet, ugyanis erősíti azokat
- Csökkenti a reuma kialakulásának esélyét, fájdalmat csillapít
- Magas antioxidáns és vitamin tartalmának köszönhetően, kitűnő megfázásos, illetve influenzás megbetegedések esetén is, erősíti az immunrendszert.
- A fogyásban, zsírégetésben is segít
► KÉRJÜK LÁJKOLD ÉS OSZD MEG MÁSOKKAL IS!
(̶◉͛‿◉̶) Értékeld a munkánkat, ha tetszett oszd meg!
